Wir sind fest davon überzeugt, dass Du bei uns Dein lang gesuchtes Training findest, welches Deinen Ansprüchen gerecht wird! Unser Angebot beinhaltet spezielle Kurse für Kinder ab 3 bis 14 Jahren, sehr viele verschiedene Kurse für Frauen zum Auspowern, Abnehmen oder zur Figurverbesserung. Aber auch welche, bei denen man entspannen oder vorbeugend etwas für seine Gesundheit tun kann.
Dazu kommt, dass wir alle wichtigen Kampfsportstile unter einem Dach vereinen und Euch damit die Möglichkeit geben, Körper und Geist ganzheitlich zu trainieren.
Im gut ausgestatteten Kraft- und Cardiobereich könnt Ihr natürlich unter professioneller Anleitung ebenfalls Eure Ziele verwirklichen.
Zum Entspannen bieten wir Euch eine Sauna mit einem großzügigen Ruhebereich und separaten Duschen an. Eine gesundheitliche Betreuung, sowie verschiedene Massagen könnt Ihr ebenfalls nutzen.
Und auch für das leibliche Wohl ist gesorgt, in unserer Lounge bieten wir Euch eine große Auswahl an (Fitness-) Getränken, aber auch die klassische Tasse Kaffee/Tee.
Gerne kommen wir aber auch zu Euch in die Firma, Schule und zu öffentlichen oder privaten Veranstaltungen. Dort bieten wir neben Kinder- und Frauenkampfsport, auch Selbstverteidigungskurse und Anti-Gewalttraining an. Aber auch jegliche Form von klassischer Aerobic, bis Zumba und alles was das Frauenherz höher schlagen lässt.
Jetzt wünschen wir Euch viel Spaß beim Umschauen auf unseren Seiten! Und freuen uns sehr über einen Besuch in unserem Gym.
Mit sportlichen Grüßen
Euer la familia Team
Eingangsbereich, Mami-TV-Raum und Check-in
Bereits im Eingangsbereich sind unser Leitbild, nach dem wir leben und zahlreiche Bilder von Personen und Handlungen, die unser Vereinsleben geprägt haben oder weiterhin prägen.
Am Check-in werdet ihr bereits von unserem freundlichen Personal empfangen und eingecheckt. Natürlich bietet diese auch alles, was das Sportlerherz begehrt. Vom Eiweißshake über Mineralgetränke, Riegel, dem neusten la familia Merchandise und notwendigem Equipment wie z. B. Bandagen, Boxhandschuhe, Schienbeinschoner.
Der "Mami-TV-Raum" ist eigens für die wartenden Eltern angelegt worden. Hier können diese auf den Nachwuchs warten, während dieser durch unsere vertrauensvollen und kompetenten Hände geformt wird. Ein Bildschirm überträgt dabei die Einheiten, damit auch kein Erfolg des eigenen Kindes verpasst werden muss und die Kleinen dennoch eigenständig und selbstverantwortlich trainieren können.
Fitness-, Cardio- und Powercirclebereich
Wir haben ein umfassendes Angebot an Kraft - und Ausdauerkursen in unserem Trainingsplan. Weiterhin lässt unsere Ausstattung keine Wünsche offen. Egal ob man ein Geräte geführtes Training, den Freihantelbereich, Powercircle oder doch eher Stepper und Laufband favorisiert, für jeden ist bestens gesorgt.
Kickboxbereich
Egal ob Minikids- oder Kindertraining, Kick- und Thaiboxen, Boxen, Fitnessboxen oder Wettkampftraining, in unserem Kickboxbereich fühlen sich alle heimisch. Ausgestattet mit genügend Equipment wie, Pads, Seilen, Kurzhanteln, Leihhandschuhen, Boxsäcken und vielem mehr wird jede Einheit individuell, schweißtreibend, Freude bringend und zielerfüllend durchgeführt.
Die Trainer sind dabei über Jahre hinweg erfahren, erfolgreich als Kämpfer, studiert und mit reichlich Trainerscheinen bestückt.
Sauna samt Wellnessoase
Tu deinem Leib etwas Gutes,
damit deine Seele Lust hat,
darin zu wohnen.
(Teresa von Avila)
Saunaöffnungszeiten:
Montag
geschlossen
Dienstag
17:00 - 20.45 Uhr
Mittwoch
geschlossen
Donnerstag
17:00 - 20.45 Uhr
Nutzt die Sauna, entspannt Eure Muskulatur und entflieht dem Alltag mit seinem gegenwärtigen Stress!